Materiale Didattico

La medicina dello sport

La medicina dello sport è una branca della scienza medica che ha lo scopo di studiare i fenomeni d’interesse medico collegati con le...

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Infortuni

Durante la pratica di attività sportive, così come in altri momenti e in altre circostanze, si possono verificare incidenti...

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La salute arriva... dormendo bene!

Dormire bene è il primo requisito da tenere conto per proteggere la nostra salute psico-fisica. Ma come dovrebbe essere il nostro letto per...

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Doping e vittime di doping

Così come ogni altra scienza medica e tecnologica, anche il doping ha compiuto negli anni enormi progressi. Da tempo moltissime discipline...

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I princìpi dello sport

Valorizzare e promuovere lo sport significa stare meglio (fisicamente e moralmente) con noi stessi e con gli altri, contribuire a creare...

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La mente sportiva

Intervista di Franca Santagiuliana a Monica Vallarin, dottoressa in Psicologia, esperta in Psicologia dello Sport, è stata atleta...

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Gli integratori alimentari

Le disordinate abitudini alimentari e le influenze di un ambiente sempre più degradato sono fattori che incidono sul regolare funzionamento...

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Il primo soccorso

Come bisogna comportarsi in situazioni di emergenza? Qual è il primo aiuto da prestare a una persona colta da un malore o coinvolta in un...

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Tabella alimentare

In questa tabella sono riportati la composizione chimica e il valore energetico di molti alimenti suddivisi per categoria alimentare (cereali e...

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Metabolismo energetico

Il metabolismo ha quattro funzioni principali e specifiche: ricavare energia chimica dalla degradazione delle sostanze nutritive ricche di energia,...

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Il pasto di recupero dello sportivo

Parlando senza ambagi dirò subito che il contenuto dell'articolo è diretto allo sportivo, amatore e non, che svolge allenamenti ad...

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Funzione degli alimenti

I diversi alimenti differiscono tra loro per la composizione in principi nutritivi; essi possono avere, all’interno dell’organismo tre...

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1896-1912

Atene 1896 - Parigi 1900 - St. Louis 1904 - Londra 1908 - Stoccolma 1912

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1920 - 1948

Anversa 1920 - Parigi 1924 - Amsterdam 1928 - Los Angeles 1932 - Berlino 1936 - Londra 1948

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1952 - 1972

Helsinki 1952 - Melbourne 1856 - Roma 1960 - Tokio 1964 - Città del Messico 1968 - Monaco 1972

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