EDUSPORT EDUSPORT

Salute e benessere


I valori dello sport
Materiale Didattico

I valori dello sport

Sin dal suo nascere come fenomeno organizzato, lo sport contemporaneo ha giocato un ruolo importante nel favorire le relazioni...
Approfondisci
Uno sport per ogni età
Materiale Didattico

Uno sport per ogni età

Solamente alcuni sport possono essere praticati tutta la vita... La maggior parte delle discipline sportive va intrapresa da giovani... Esistono...
Approfondisci
Alimentazione
Materiale Didattico

Alimentazione

Il comportamento alimentare è senza dubbio uno degli elementi che incidono più direttamente sulla salute, ed è oggi anche uno...
Approfondisci
Funzione degli alimenti
Materiale Didattico

Funzione degli alimenti

I diversi alimenti differiscono tra loro per la composizione in principi nutritivi; essi possono avere, all’interno dell’organismo tre...
Approfondisci
Tabelle alimentari
Materiale Didattico

Tabelle alimentari

In questa tabella sono riportati la composizione chimica e il valore energetico di molti alimenti suddivisi per categoria alimentare (cereali e...
Approfondisci
Metabolismo energetico
Materiale Didattico

Metabolismo energetico

Il metabolismo ha quattro funzioni principali e specifiche: ricavare energia chimica dalla degradazione delle sostanze nutritive ricche di energia,...
Approfondisci
Gli integratori alimentari
Materiale Didattico

Gli integratori alimentari

Le disordinate abitudini alimentari e le influenze di un ambiente sempre più degradato sono fattori che incidono sul regolare funzionamento...
Approfondisci