EDUSPORT EDUSPORT

Salute e benessere


Doping e vittime di doping
Materiale Didattico

Doping e vittime di doping

Così come ogni altra scienza medica e tecnologica, anche il doping ha compiuto negli anni enormi progressi. Da tempo moltissime discipline...
Approfondisci
I princìpi dello sport
Materiale Didattico

I princìpi dello sport

Valorizzare e promuovere lo sport significa stare meglio (fisicamente e moralmente) con noi stessi e con gli altri, contribuire a creare...
Approfondisci
La mente sportiva
Materiale Didattico

La mente sportiva

Intervista di Franca Santagiuliana a Monica Vallarin, dottoressa in Psicologia, esperta in Psicologia dello Sport, è stata atleta...
Approfondisci
Gli integratori alimentari
Materiale Didattico

Gli integratori alimentari

Le disordinate abitudini alimentari e le influenze di un ambiente sempre più degradato sono fattori che incidono sul regolare funzionamento...
Approfondisci
Il primo soccorso
Materiale Didattico

Il primo soccorso

Come bisogna comportarsi in situazioni di emergenza? Qual è il primo aiuto da prestare a una persona colta da un malore o coinvolta in un...
Approfondisci
Tabella alimentare
Materiale Didattico

Tabella alimentare

In questa tabella sono riportati la composizione chimica e il valore energetico di molti alimenti suddivisi per categoria alimentare (cereali e...
Approfondisci
Metabolismo energetico
Materiale Didattico

Metabolismo energetico

Il metabolismo ha quattro funzioni principali e specifiche: ricavare energia chimica dalla degradazione delle sostanze nutritive ricche di energia,...
Approfondisci
Funzione degli alimenti
Materiale Didattico

Funzione degli alimenti

I diversi alimenti differiscono tra loro per la composizione in principi nutritivi; essi possono avere, all’interno dell’organismo tre...
Approfondisci
Dieta, metabolismo e sport
Materiale Didattico

Dieta, metabolismo e sport

Tanti individui alle prese con i chili in eccesso trovano conforto "spirituale" nel leggere articoli dedicati al perdere peso soprattutto quando...
Approfondisci
Alimenti e nutrizione
Materiale Didattico

Alimenti e nutrizione

Con il termine «alimento» (che deriva dal verbo latino àlere = nutrire) si intendono tutte quelle sostanze che vengono...
Approfondisci